¿Qué es tratable?

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Comentarios: 1

#1
fernando (miércoles, 19 septiembre 2018 02:29)

Buenos dias,llevo tiempo practicando las técnicas meditativas y unos dias me va mejor que otros pero la duda que tengo es que cuando estoy centrado en la respiracion y me vienen pensamientos redirijo mi mente a una luz pero a veces los pensamientos persisten y no se van,creo que es dificil dominar bien la técnica.

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